mailhintVyzkoušet zdarma

nerd · 2. července 2025 · newsletter

The truth about calories in vs. calories out ⚖️

Rozbor

Edukativní newsletter Nerd Fitness o principu „calories in vs. calories out“: princip platí, ale počítání kalorií je jen jedna z metod a klíčová je udržitelná změna chování. Odkazuje na TDEE kalkulačku a průvodce 10 úrovněmi výživy.

Co je na něm zajímavé

  • Osobní tón od kouče, plain-text styl bez CTA tlačítek
  • Rozbor kontroverzního tématu: smíření obou táborů (princip vs. metoda)
  • Struktura s emoji nadpisy pro snadné skenování
  • Odkaz na externí zdroj (infografika Precision Nutrition) pro důvěryhodnost
  • Popkulturní reference (Red Pill z Matrixu)
  • Výzva „I’m just a reply away“ pro osobní konzultaci a engagement

Mechaniky

kalkulačka (TDEE)průvodce ke staženívýzva k odpovědi na e-mailinfografika

Témata

edukacevýživahubnutínávykylead magnet

Technika

8 obrázků

Chcete podobný e-mail pro svou značku? Zkopírujte hotové zadání do AI asistenta ve svém nástroji nebo do ChatGPT či Clauda.

Prompt pro Váš newsletter

Zkopírujte prompt a vložte ho do AI asistenta ve svém e-mailovém nástroji (Bloomreach, Klaviyo, Ecomail…) nebo do ChatGPT či Clauda. Připraví Vám návrh pro Vaši značku: předměty, strukturu, texty a CTA.

Tip: čím víc o značce v promptu je (nabídka, tón, zákazníci), tím lepší návrh. Popis značky upravíte v Nastavení projektu.

Náhled

Odkazy jsou v náhledu vypnuté. E-mail patří značce nerd, Mailhint ho archivuje pro inspiraci a rozbor.

Takové rozbory pro Vaši konkurenci, každý měsíc

Mailhint sbírá newslettery a automatizace Vašich konkurentů, AI je rozebere a každý měsíc z nich připraví nápady pro Váš e-mailing. 30 dní zdarma.

Vyzkoušet zdarma

Další e-maily nerd

25. června 2025

What to do when an exercise doesn’t feel right

Edukativní newsletter od kouče Matta z Nerd Fitness: 6 kroků, co dělat, když při cviku něco bolí nebo nesedí (rozcvička, technika, úpravy, náhradní cviky, regenerace). Doplněno příběhem klienta Vaughna.

číslovaný návodchecklistpřípadová studie klienta

4. června 2025

The beginner-friendly guide we wish we had

Coach Matt z Nerd Fitness připomíná stažení zdarma Nerd Fitness Starter Guide pro začátečníky – co je při začátcích s fitness opravdu důležité. Kdo ho už má, dostává připomínku, ať ho skutečně otevře.

stažení e-booku/průvodce zdarmaosobní dopis od kouče

7. května 2025

We changed our minds about this 💪

Coach Matt z Nerd Fitness představuje aktualizace dvou článků o budování svalů: stroje vs. volné váhy jsou rovnocenné a svaly rostou v rozsahu 5–30 opakování při práci blízko selhání. Nabízí zdarma 1stránkové FAQ za odpověď na e-mail a kvíz na výběr kouče.

lead magnet (FAQ zdarma)odpověď na e-mail jako CTAkvíz

23. dubna 2025

3 Lessons from Coaching Thousands of Nerds

Edukační newsletter od kouče Matta z Nerd Fitness: 3 lekce z koučování (neexistuje „normál“ – Dial Mode, Zoom In/Zoom Out, výzva smysluplná a zároveň zvládnutelná). Na konci měkká nabídka online koučinku.

výzva k odpovědi (reply)P.S. s CTApersonal storytelling

17. března 2025

Do You Have a "Beginner's Mind"?

Osobní esej Steva Kamba o „beginner's mind“ (Shoshin) a odvaze přiznat, že něco nevím, na příkladu rozhovoru Alexe Garlanda a Neila Druckmanna. Čtenáře vyzývá k odpovědi a připomíná změnu adresy odesílatele.

výzva k odpovědi na e-maildoporučení obsahu (podcast/video)

10. března 2025

What if it took 5 years?

Osobní esej Steva Kamba o budování návyků (deník, zubní nit, meditace) s dlouhým časovým horizontem místo rychlých výzev. Navíc žádost o přidání nové odesílací adresy do kontaktů.

storytellingcitace z knihyotázka čtenáři